Тета-сон. Глубокое расслабление

5
26 августа 2013
20338 прослушиваний

Требуется обновление Чтобы прослушать подкаст, необходимо обновить либо браузер, либо Flash-плейер.
Встроить
Ширина

Данный подкаст-медитация — посвящен сну. А именно тому, как, минуя умственное и телесное напряжение, войти в глубокий и мягкий сон.

Если вы с трудом засыпаете, ворочаясь полночи в постели, если вы постоянно находитесь в процессе обдумывания, который не дает вам спокойно уснуть, если вы просыпаетесь с трудом и чувствуете себя разбитым и невыспавшимся за целую ночь — значит этот подкаст именно для вас.

Эту запись не рекомендуется слушать в автомобиле и в любом месте, где от вас нужна бдительность и определенная степень концентрации внимания.

Выпуски

Комментарии